Unsere Darmflora ist der neue Superstar unseres Körpers. Ihr Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden ist tatsächlich enorm.
Nun weiß ich, wie ich beginnen kann, ohne mein gesamtes Leben auf den Kopf zu stellen.
Ich steige das erste Mal nach zwei Jahren voller Stress und noch mehr Belohnungsfuttern auf meine Waage und da...
Hallo, meine Lieben. Ich bin Hannah, mit Leib und Seele gerne Hamburgerin, norddeutsch, lebensfroh, also ein Sonnenschein. Und im...
Hamburger erzählen über ihre Leidenschaften, Lieblingsorte und ihr Leben. Heute Kathrin Mechkat, Journalistin und Pre- und Postnatal Yogalehrerin.
Beziehungs-Coach Daniela van Santen führt die erste Liebeskummer-Praxis Hamburgs. Eine Trennung zu verarbeiten, ist ein langer Prozess.
Burnout ist weit verbreitet. Dr. med. Mirriam Prieß geht bei der Behandlung neue Wege. Sie will ein Bewusstsein für...
Hamburger erzählen über ihre Leidenschaften, Lieblingsorte und ihr Leben. Heute: Jenny Köster, Physiotherapeutin des HSV Handball.
„Yoga bietet mehr als körperliche Fitness – es ist eine Lebenshaltung, die innere Gelassenheit gibt“, Jana Schuldt, Yoga- und...
Ein Interview über leise Töne, laute Worte, satte Geräusche und den genüsslichen Klang der Stille.
