Die Liegestütze gehört zu den Klassikern im Fitness-Training. Nach wie vor ist sie eine sehr wichtige und effektive Übung.
Die Fitmacher
Hier finden Sie hilfreiche Trainings- & Ernährungstipps mit denen Sie Ihre Gewohnheiten nachhaltig ändern und den Körper bekommen, den Sie schon immer wollten.
Stadtliebe
Kulturgenuss
Unternehmenslust
Lebensfreude